Metabolic Balance’la İlgili Sık Sorulan Sorular

  1. Metabolik Balans nedir?
    Kilo ve metabolizma düzenleyici bir program olup, pek çok Avrupa ülkesinde uzun yıllardır yüksek başarı ile uygulanan, kendini  ispatlamış bir beslenme programıdır.
    Kan tahlili, fiziksel özellikler ve kişinin genel sağlık durumu da göz önüne alınarak hazırlanır. Kişiye özeldir.
  2. Metabolic Balance için kan alma işlemi nerede gerçekleşiyor?
    Kan alması için sağlık personelimizi bulunduğunuz yere (ev/ofis) gönderiyoruz. Sabah açlığıla kan alınıyor. Sizin istediğiniz saatte. Bir gün önceden randevu alınmalı.
  3. Metabolic Balance programı ne kadar sürüyor?
    2 aylık, 4aylık ve 6aylık paketler var. Kişinin kilosu ve isteğine göre birlikte karar veriliyor.
  4. Motivasyonum düşerse?
    Bu sürecinizde Metabolik Balans sertifikalı doktorunuz  ile haftada veya 10 günde bir görüşmeleriniz oluyor. Her gidişinizde ölçümleriniz alınıyor, süreç hakkında  konuşuluyor. Böylece motivasyon hiç düşmüyor.
  5. Metabolic Balance diyeti esnasında aç kalır mıyım?Nutritionist Doctor is writing a prescription. Focus on fruit
    Çok büyük ihtimalle hayır. Size özel seçilmiş besinleri doğru miktarda ve biçimde tüketeceğiniz için kolay kolay açlık yaşamayacaksınız. Zaten acıktığınızı zannettiğiniz çoğu zaman aslında susamışsınızdır. Bol su içmek proramın önemli bir parçası.
  6. Metabolic Balance diyetinin etkisini ne kadar sürede görürüm?
    Size çok bağlı, söylenenleri uygulamanız sonucunda ilk hafta da olumlu değişmeler, iki haftada gözle görülür bir etki yaşanır.
  7. Metabolic Balance ile verdiğim kiloları geri alır mıyım?
    Bir yaşam tarzını satın alıyorsunuz bu programla ve edindiğiniz yeni alışkanlıkları kendiniz bırakmak istemeyecek ve çok büyük olasılıkla eski halinize dönmeyeceksiniz. Bu programın önemli başarılarından biri de yağdan verdiren başarılı bir beslenme biçimi olduğu için verilen kilolar pek de geri alınmıyor.
  8. Aşırı kilolu değilim ama göbeğim bir türlü gitmiyor, bende işe yarar mı?
    Bu program tam da size göre!!  Metabolik Balans, karın çevresi yağlardan kilo verdirmeyi hedefleyen, buradaki yağlı dokunun hastalık oluşturucu etkisi olduğu temeline dayanan bir beslenme programı.
  9. İdeal karın çevresi ölçümü nedir?
    Erkekde  102cm, kadında 88 cm yi geçmemeli. WHO (World Health Organization) kriterleri bu şekildedir.
    Erkekde  94cm,  kadında  82 cm yi geçmemeli. Diabet Cemiyeti Kriteri ise budur.
  10. Metabolik Balance programında ilaç, karışım, özel sıvılar gibi şeyler var mı?
    Hayır, tamamen doğal gıdalarla, klasik bildiğimiz 3 öğün yemek yenilen ve ilave bir şeye gerek duyulmayan bir beslenme tarzı.

Dr Nazan Cihan

Metabolik Balans Temsilci Doktoru

Sağlıklı Yaşam Bültenine Abone Olun
Her hafta sağlıklı yaşam önerileri ve ipuçları E-posta adresinize gelsin
Sağlıklı yaşam bültenine abone oldunuz!
We respect your privacy. Your information is safe and will never be shared.
Don't miss out. Subscribe today.
×
×